Препоръчани:
Водещи новини
Реклама
Лято - време на отпуските и почивките - на море, на планина, някъде наблизо или на екзотично място... Във всички случаи обаче успешната почивка е не само хубаво време, приятен спътник, но и сигурност - че няма да се разболееш от някоя екзотична болест. Затова, ако се готвите да стегнете куфарите и да отпътувате, не е достатъчно просто да изпълните изискванията на съответната страна, за която сте се запътили. Официалните наредби съвсем не обхващат всички опасности, свързани с несрещащи се или
zdrave.bg - Новини за здравето
Специалните меки стелки могат да се окажат доста полезни в борбата и профилактиката на мазолите, смятат американски учени от American Academy of Orthopaedic Surgeons. Мазолите се образуват в резултат на въздействащия натиск на някакъв предмет върху кожата. Благоприятни условия за възникването им на краката например има в случаите, когато костите на ходилото оказват натиск върху обувката или когато се притискат, като между тях се притиска и кожата на ходилото. Типични места за образуването
zdrave.bg - Новини за здравето
Познаването на биоритмите, поне според някои, е основно изискване, ако искате да извлечете максимална полза от козметичните процедури. Защото, оказва се, нашата кожа също живее по свой вътрешен часовник. Ако не сте ватман или не работите във ферма, надали ставате между 4 и 6 часа сутринта. А по това време кожата вече се подготвя за събуждането си. В кръвта “се изхвърлят” хормоните на бодростта, а на повърхността се събират “продуктите на преработката”. Но обменните процеси се извършват бавно,
zdrave.bg - Новини за здравето
До 40% от хората, диагностицирани с високо кръвно налягане (хипертония), всъщност изобщо нямат проблем с кръвното, показват резултатите от ново проучване. Всъщност тези хора от безобидното състояние, означено като „хипертония на бялата престилка” - тяхното кръвно налягане се покачва, единствено когато са под стрес в лекарския кабинет. Веднага щом се приберат у дома тяхното кръвно се нормализира. Но каква полза от това... На тези хора вече е поставена диагноза артериална хипертония и най-вероятно
zdrave.bg - Новини за здравето
Вярваме, че тези съвети от специалисти гинеколози ще помогнат на жените да запазят своето здраве и способността си да имат деца. Надяваме се, че те ще ви научат да определите какво от гледна точка на гинекологията е норма и какво излиза от нейните рамки – съответно трябва да потърсите консултация със специалист и да се лекувате. 1. Обръщайте особено внимание на секрецията. Тя е характерна за всички, но има различен цвят – от прозрачен до жълтеникъв и по-гъст. Редовно наблюдавайте и как
zdrave.bg - Новини за здравето
Обиколката на талията, а не килограмите са определящи за доброто здраве. Това е становището на група учени, чието изследване показва, че хората с твърде голяма обиколка на талията са заплашени от преждевременна смърт, независимо от това дали имат наднормено тегло или не. Според направените изчисления, тези, чиято обиколка е над 120 см (за мъжете) и над 100 см (за жените), са с двойно по-голям риск от ранна смърт отколкото мъжете с талия под 80 см и жените – с талия под 65 см. Излишното тегло в
zdrave.bg - Новини за здравето
Въпреки че до голяма степен диетата Южен бряг наподобява тази на Аткинс, тя е много повече от поредната нейна здравословна версия. Южен бряг е създадена от кардиолога д-р Артър Агатстън от болницата „Маунт Сайнай“ в Маями, Флорида. Общото между двете диети за отслабване е, че са създадени от лекари-диетолози и са сред най-популярните диети в света. Както диетата на Аткинс, така и Южен бряг ограничават приема на въглехидрати
zdrave.bg - Новини за здравето
Класации на най-полезните храни има много и най-различни. Предлагаме ви още е една: Резултатите от мащабно изследване, проведено от американски диетолози и посветено на полезните хранителни продукти, определиха кои от тях е препоръчително да се приемат в по-големи количества. 1. Авокадо То доставя необходимите на организма ненаситени мастни киселини, олеинова киселина и растителна целулоза. Същевременно авокадото намалява нивото на холестерола в кръвта. 2. Кайсии Те са богати
zdrave.bg - Новини за здравето
В днешно време пилингът (козметичната процедура за почистване на кожата на лицето) се ползва с все по-голяма популярност. При дълбокия пилинг несъмнено се постига видимо подобряване на състоянието на кожата – тя става по-светла и по-чиста, а освен това изчезва и нежеланата пигментация. Но освен положителните ефекти, тази процедура може да доведе и до доста неприятни последствия. От части това обяснява и намаляване броя на салоните за красота, предлагащи този вид пилинг. За безопасен може
zdrave.bg - Новини за здравето
Някои хора смятат, че спазването на постите нанася вреда на здравето, тъй като организмът се лишава от необходимите разнообразни питателни вещества. Други вярват, че това е своеобразна диета, която има благотворно влияние върху тялото. На първо място е добре да уточним “природата” на поста. За разлика от “обикновената” диета, която има за цел да постигне полза за тялото, вярващите, спазвайки пост, се стремят да прочистят не тялото, а душата си. Това, колкото и да изглежда първично и за някои дори
zdrave.bg - Новини за здравето